חטיפי ירקות פריכים בציפוי פרמזן

המתכון באדיבות תנובה, צילום דניאל לילה
2014-05-12 14:54:36
2036-06-09 01:12:00

8-6 מנות | 10 דק’ הכנה | 25-20 דק’ אפייה

2 זוקיני חתוכים למקלונים או פרוסים דק

1 חציל קטן חצוי לאורכו ופרוס דק

2 בטטות קטנות וצרות פרוסות דק לאורכן

 

לציפוי:

2 חלבונים טרופים עם כפית מים וקמצוץ מלח

2/3 כוס פירורי לחם

100 גרם גבינת “גבע-פרמזן”, מגוררת

לרוטב יוגורט-פסטו:

2 גביעים (400 גרם) יוגורט bio תנובה 3%

2 כפות פסטו כוסברה “אוליביה”

1. מחממים תנור ל-220 מעלות ומרפדים תבנית בנייר אפייה.

2. מערבבים פירורי לחם ופרמזן.

3. טובלים את הירקות בחלבונים טרופים עם מים ומלח, מצפים בתערובת הגבינה והפירורים ומסדרים בתבנית.

4. אופים 25-20 דקות או עד שהירקות זהובים ופריכים.

5. מערבבים יוגורט עם רוטב פסטו בקערית ומגישים את הירקות חמימים או בטמפ’ החדר לצד היוגורט המתובל.

לחטיפים דמויי צ’יפס חותכים את הירקות למקלות במקום לפרוסות ומוודאים שהחיתוך אחיד ואינו עבה מדי כדי שהירקות יתרככו במהלך האפייה.

מחזקים את הטעמים: מוסיפים לתערובת הציפוי כפית של תערובת עשבי תיבול יבשים (אורגנו, תימין או תערובת הרב דה פרובאנס).

 

 

 

 

 

כתבות נוספות

סיבת העזיבה: קריוקי

מטרדי הרעש בשכונת מורשת הופכים את חיי התושבים לבלתי נסבלים, וחלקם כבר שוקלים לעזוב. בעירייה החלו להזמין את מייצרי הרעש לשיחות הבהרה, ובמשטרה כבר מחלקים דוחות

העתיד מחכה לה

נויה אוחנה ממודיעין היא רק בת 15 אבל כבר משחקת ומככבת בנבחרות ישראל עד גיל 17, ואנשי המקצוע משוכנעים שתמצא את עצמה במועדונים הגדולים מכולם

אין מועד ב׳

כמי שנולד כאן וחווה את כל מה שעבר על המדינה ב-70 השנים האחרונות, אני חש תחושה של חירום והזדמנות אחרונה לתקן את הקלקולים הרבים

קיץ חגיגי בפתח

אירועי הקיץ יוקדשו השנה לחגיגות ה-30 להקמת העיר, עם מופעים של שלמה ארצי וחנן בן ארי, עדן בן זקן, נועה קירל, תיסלם ועדן חסון. עוד בתוכנית: פסטיבל יין ופסטיבל בירה

סיבת העזיבה: קריוקי

מטרדי הרעש בשכונת מורשת הופכים את חיי התושבים לבלתי נסבלים, וחלקם כבר שוקלים לעזוב. בעירייה החלו להזמין את מייצרי הרעש לשיחות הבהרה, ובמשטרה כבר מחלקים דוחות

המשך קריאה »

העתיד מחכה לה

נויה אוחנה ממודיעין היא רק בת 15 אבל כבר משחקת ומככבת בנבחרות ישראל עד גיל 17, ואנשי המקצוע משוכנעים שתמצא את עצמה במועדונים הגדולים מכולם

המשך קריאה »

אין מועד ב׳

כמי שנולד כאן וחווה את כל מה שעבר על המדינה ב-70 השנים האחרונות, אני חש תחושה של חירום והזדמנות אחרונה לתקן את הקלקולים הרבים

המשך קריאה »

קיץ חגיגי בפתח

אירועי הקיץ יוקדשו השנה לחגיגות ה-30 להקמת העיר, עם מופעים של שלמה ארצי וחנן בן ארי, עדן בן זקן, נועה קירל, תיסלם ועדן חסון. עוד בתוכנית: פסטיבל יין ופסטיבל בירה

המשך קריאה »