ריצה בריאה

גיל ח' עמית

אני לא מהרצים, רחוק מזה. אני מעדיף לשבת על כורסא בסלון, לישון שעה נוספת או לעבור טיפול שורש על פני ריצות הבוקר או הערב שהאנשים שסביבי נראים נחושים כל כך לרוץ. מצד שני, לפעמים מגיע פרויקט כל כך מעניין שאי אפשר להתעלם ממנו בסלידה. Stridalyzer מקיקסטארטר הוא אחד מהם.

הפרויקט הזה שכבר הספיק לעבור את יעד המימון הראשוני ולהגדיל את היעד ל-25,000 דולר, מציע זוג רפידות אורטופדיות לנעלי הריצה שלכם, כאלה שיגנו על הרגליים שלכם אבל בנוסף ינתחו את הרגלי הריצה שלכם ויסייעו לכם לרוץ בצורה נכונה יותר, יתריעו אם אתם מפעילים יותר מדי לחץ על אזור מסוים וכן הלאה. אם יאומץ על ידי רצים הוא יכול למנוע לא מעט מהפציעות שאני שומע עליהן מחבריי מדי יום. בהצלחה.

כתבות נוספות

לראות גם אותם

עדי טל כהן ממודיעין, שאיבדה את בן זוגה החייל בגיל 20, פעילה בעמותת "הותיר אחריו חברה" ומספרת על מעגל השכול הפחות מדובר

ישקלו מחדש

התוכנית להקמת מרכז מסחרי נוסף בנופים: לאור הטענות על מצוקת חניה באזור, ועדת המשנה תקיים דיון נוסף

האתגר כולו שלו

סגן ניצב אורן טיבי קיבל לידיו את תחנת משטרת מודיעין הסובלת ממחסור חמור בכוח אדם, ומסביר כיצד הוא מתכוון להתמודד עם בעיות בוערות כמו השב"חים, גניבות הרכבים והתנהלות בני הנוער

עבודה עברית

כך נראית רשימה של כיתה טיפולית או חברים במשפחת פשע, ולא רשימת נבחרי ציבור שאנחנו משלמים את שכרם

לראות גם אותם

עדי טל כהן ממודיעין, שאיבדה את בן זוגה החייל בגיל 20, פעילה בעמותת "הותיר אחריו חברה" ומספרת על מעגל השכול הפחות מדובר

המשך קריאה »

ישקלו מחדש

התוכנית להקמת מרכז מסחרי נוסף בנופים: לאור הטענות על מצוקת חניה באזור, ועדת המשנה תקיים דיון נוסף

המשך קריאה »

האתגר כולו שלו

סגן ניצב אורן טיבי קיבל לידיו את תחנת משטרת מודיעין הסובלת ממחסור חמור בכוח אדם, ומסביר כיצד הוא מתכוון להתמודד עם בעיות בוערות כמו השב"חים, גניבות הרכבים והתנהלות בני הנוער

המשך קריאה »

עבודה עברית

כך נראית רשימה של כיתה טיפולית או חברים במשפחת פשע, ולא רשימת נבחרי ציבור שאנחנו משלמים את שכרם

המשך קריאה »