היכרות עם סוגים שונים של דליפת שתן יכולה לסייע בבחירה בין טיפול התנהגותי, תרופתי או ניתוחי. בנוסף, כדאי להתייעץ עם אנשי מקצוע לגבי שימוש במוצרי ספיגה ואין סיבה להתבייש על רקע התופעה
דליפה בלתי רצונית של שתן עלולה להתרחש במצבים שונים ובדרגות חומרה שונות. היא מכונה "בריחת שתן" ומתבטאת באובדן שליטה על שלפוחית השתן, פוגעת באיכות החיים של גברים ונשים בכל הגילאים ומחייבת שינוי באורח החיים ובתזונה. כמו כן, יש מקרים שבהם טיפול תרופתי או התערבות ניתוחית זעירה ושימוש במוצרי ספיגה יכולים לצמצם את מידת ההשפעה של התופעה ולעיתים אף להעלים אותה לחלוטין.
קשה לשער את השכיחות האמיתית של דליפת שתן באוכלוסייה, כי רבים מהסובלים ממנה נמנעים מפנייה לעזרה או מדיווח על כך עקב מבוכה. עם זאת, כיום כבר ידוע שהיא שכיחה יותר אצל נשים מאשר בגברים ושהסיכוי לסבול ממנה עולה עם הגיל. בנוסף, חלק מהסיבות לבריחת שתן במבוגרים שונות מאלו שמאפיינות בריחת שתן אצל ילדים.
הבדלים בין סוגים של דליפת שתן
חשוב לדעת שיש סוגים שונים של תופעות דליפת שתן ולהתאים את הטיפול לסימפטומים. בריחת שתן במאמץ היא הנפוצה ביותר, והיא מתרחשת במצבים שבהם הלחץ בתוך הבטן עולה בבת אחת. מצבים אלה כוללים מלבד פעילויות ספורטיביות מסוימות גם שיעול, עיטוש וצחוק והבעיה היא שאין דרך להימנע או להתכונן אליהם.
סוג אחר של דליפת שתן מתרחשת בהמשך לתחושה חזקה ופתאומית של צורך לרוקן את השלפוחית באופן שלא ניתן לעמוד בפניו. זו מוגדרת "בריחת שתן מתוך דחיפות" והיא לרוב מתרחשת בדרך לשירותים. במקביל, ישנה תופעה של "בריחת שתן מעורבת" שמשלבת בין בריחת שתן במאמץ לבין בריחת שתן מתוך דחיפות.
שני סוגים אחרים לגמרי של דליפת שתן נקראים בריחת שתן ממילוי יתר ובריחת שתן על רקע תפקודי. בניגוד לבריחת שתן במאמץ ומתוך דליפות, בבריחת שתן ממילוי יתר מדובר בכמויות קטנות של שתן שנובעות מחסימה במוצא השלפוחית או עקב פגיעה ביכולת של השריר שנמצא בדופן השלפוחית ואמור להתכווץ כראוי. לבסוף, בריחת שתן על רקע תפקודי שכיחה אצל אנשים שסובלים ממגבלות בניידות ולכן מתקשים להגיע לשירותים בזמן.
איך מתמודדים?
אחרי שמזהים את סוג התופעה קל יותר להתמודד איתה. ההבדל העיקרי בהקשר הזה הוא בין טיפול התנהגותי, תרופתי וניתוחי. טיפול התנהגותי ותרופתי מתאים למי שסובלים מבריחת שתן במאמץ ומתוך דחיפות כי בו משנים את התזונה ומפחיתים צריכת משקאות שמגרים את שלפוחית השתן, בעוד ניתוח הוא לעיתים קרובות הדרך היחידה להתמודד עם בריחת שתן ממילוי יתר או על רקע תפקודי.
לבסוף, כדאי לשקול את השימוש במוצרי ספיגה. יש כיום מוצרי ספיגה מתקדמים ויעילים שמאפשרים תפקוד יום יומי תקין, גם בנוכחות תופעות דליפת שתן חמורות.
