סלמון אפוי על מצע סלק

באדיבות אסם
2015-03-24 12:40:09
2015-03-24 12:40:09

 

 

חומרים ל-6 מנות

‏6 פרוסות פילה סלמון טרי במשקל כ-200 גרם כל אחת

‏2/3 כוס (12 כפות) רוטב בסיס לבישול של אסם

‏6 סלקים מבושלים, קלופים וחתוכים לקוביות בינוניות

‏3 כפות שמן זית

מלח ופלפל שחור טחון טרי

להגשה:

‏1/4 צרור שמיר קצוץ

 

 אופן הכנה

‏1.  מחממים תנור ל-200 מעלות בתוכנית אפייה טורבו ומרפדים תבנית בנייר אפייה.

‏2.  יוצקים 10 כפות רוטב בסיס על נתחי הסלמון ומשרים במשך כמה דקות. מעבירים לתבנית.

‏3.  מערבבים קוביות סלק בקערה עם יתרת רוטב הבסיס

‏        (2 כפות), שמן, מלח ופלפל. מסדרים בתבנית אפייה נוספת.

‏4.  צולים את הסלמון כ-20 דקות או עד שהוא מוכן לפי דרגת העשייה המועדפת עליכם.

‏5.  במקביל אופים את הסלק כ-6-5 דקות.

‏6.  מסדרים את קוביות הסלק המתובל על צלחת הגשה ומניחים עליהן את נתחי פילה הסלמון הצלויים. יוצקים את הרוטב שנותר בתבנית שבה הוכן הדג, מקשטים בשמיר ומגישים מייד.

 

 

כתבות נוספות

נייחל לשנה טובה יותר

מודיעין ידעה השנה שלל אירועים, רבים מהם כואבים וטרגיים: אם רצחה את בנה והתאבדה, עוד בנים נפלו במלחמה ותושב העיר מואשם בפרשת פדופיליה מזעזעת. והיה גם טוב

דודה להשכרה

הדס כרם וייסינגר ממודיעין מציעה שירות חדש לאימהות טריות הקורסות תחת הנטל: "אני מציעה להן את הנוכחות שלי, ועזרה בכל מה שהן צריכות"

רצה אל החופש

מאז שהייתה ילדה סבלה חן שי ממודיעין מסיסטיק פיברוזיס, אולם תרופה חדשה שיפרה את מצבה וכיום היא עומדת לרוץ חצי מרתון

הדבש שבעוקץ

נטשה לינצקי ממודיעין גילתה שעקיצת דבורה הביאה לשיפור במצבה הרפואי, והפכה את התגלית למקצוע: "זאת שיטה עתיקה בת אלפי שנים"

נייחל לשנה טובה יותר

מודיעין ידעה השנה שלל אירועים, רבים מהם כואבים וטרגיים: אם רצחה את בנה והתאבדה, עוד בנים נפלו במלחמה ותושב העיר מואשם בפרשת פדופיליה מזעזעת. והיה גם טוב

המשך קריאה »

דודה להשכרה

הדס כרם וייסינגר ממודיעין מציעה שירות חדש לאימהות טריות הקורסות תחת הנטל: "אני מציעה להן את הנוכחות שלי, ועזרה בכל מה שהן צריכות"

המשך קריאה »

רצה אל החופש

מאז שהייתה ילדה סבלה חן שי ממודיעין מסיסטיק פיברוזיס, אולם תרופה חדשה שיפרה את מצבה וכיום היא עומדת לרוץ חצי מרתון

המשך קריאה »

הדבש שבעוקץ

נטשה לינצקי ממודיעין גילתה שעקיצת דבורה הביאה לשיפור במצבה הרפואי, והפכה את התגלית למקצוע: "זאת שיטה עתיקה בת אלפי שנים"

המשך קריאה »