מרק דלעת ותפוזים

 

מה שעושה את המרק המדהים הזה, הוא הטעם העמוק והמתקתק של הדלעת הצלויה, שממש מתעורר לחיים בפגישה עם מיץ התפוזים.

ל-5 מנות:
700 גרם קוביות דלעת קלופה

1 בצל פרוס

3 כפות שמן

מלח ופלפל שחור גרוס

1 ליטר מים או מרק צח

1 כוס מיץ תפוזים פריגת סחוט טרי או כף פריגת תפוזים קפוא

1 כף רוטב סויה

להגשה:

גרעיני דלעת קלויים

קליפת תפוז

 

+ מחממים תנור ל-180 מעלות.

+ מסדרים את קוביות הדלעת בתבנית ומפזרים עליהן פרוסות בצל, מלח, פלפל ושמן זית. אופים 30 דקות עד שהדלעת רכה וזהובה.

+ מעבירים את הדלעת והבצל למעבד מזון וטוחנים עם מיץ תפוזים ו-1/2 ליטר מרק או מים. בודקים את רמת הסמיכות, זה תלוי בטריות ובסוג הדלעת. המרק צריך להיות סמיך אבל לא כמו מחית. מוסיפים מרק או מים לפי הצורך. טועמים ומתקנים תיבול.

+ מגישים את המרק חם עם גרעיני דלעת וקליפת תפוז מעל.

 

 

באדיבות פריגת, אורלי ועינת תוכן קולינרי

כתבות נוספות

נלחמת לזכרו

מאז שהגיעה לבית משפחת גוטין במהלך השבעה על בנם, חברה לנבחרות הג'ודו, מקפידה המדליסטית האולימפית רז הרשקו להזכיר אותו בכל זכייה. השבוע סיפרו ההורים השכולים על הקשר ההדוק שנוצר

פעיל מחאה עוכב לחקירה

אחד המפגינים המתייצבים מדי ערב מול בית השר לוין במודיעין עוכב לאחר שהתקרב לרכבו של השר, ושוחרר לאחר החקירה בתנאים מגבילים

מתחילים לאכוף

החל מאפריל החניה בשלושה רחובות מרכזיים במרכז עינב תהיה בתשלום, כאשר תושבי העיר ייהנו משעתיים ראשונות חינם. בעירייה הסבירו כי המהלך מגיע לאור עבירות חניה רבות באזור

צלילי נחמה

רועי בנימיני ממודיעין החליט לנצל את כישרונו המוזיקלי, ומאז פרוץ המלחמה הוא מגיע אל בתיהם של תושבים קשישים ושר להם ואיתם: "רואה אותם חוזרים לחיים"

נלחמת לזכרו

מאז שהגיעה לבית משפחת גוטין במהלך השבעה על בנם, חברה לנבחרות הג'ודו, מקפידה המדליסטית האולימפית רז הרשקו להזכיר אותו בכל זכייה. השבוע סיפרו ההורים השכולים על הקשר ההדוק שנוצר

המשך קריאה »

מתחילים לאכוף

החל מאפריל החניה בשלושה רחובות מרכזיים במרכז עינב תהיה בתשלום, כאשר תושבי העיר ייהנו משעתיים ראשונות חינם. בעירייה הסבירו כי המהלך מגיע לאור עבירות חניה רבות באזור

המשך קריאה »

צלילי נחמה

רועי בנימיני ממודיעין החליט לנצל את כישרונו המוזיקלי, ומאז פרוץ המלחמה הוא מגיע אל בתיהם של תושבים קשישים ושר להם ואיתם: "רואה אותם חוזרים לחיים"

המשך קריאה »