מרק מרוקאי

השפית עינב גפן ל 'קנור',
2013-10-07 01:00:00
2036-07-23 02:57:00

חומרים (6-8 מנות):

רבע כוס שמן זית כתית מעולה

בצל אחד גדול או שני בצלים קטנים קלופים, חצויים וקצוצים גס

צרור קטן של שמיר טרי קצוץ גס

כף ג'ינג'ר טרי קצוץ

שתי שיני שום קצוצות

ארבע עגבניות בשלות קצוצות גס (להשאיר את כל הנוזלים)

כפית כורכום

חצי כפית קינמון

4-5 כוסות של ציר עוף קנור

קמצוץ חוטי זעפרן שהושרו במים (לא חובה)

כוס עדשים חומות

ארבעה גבעולי כוסברה

ארבעה גבעולי פטרוזיליה

עלה דפנה

שתי כפות סוכר

מלח ופלפל לתיבול

שלוש כוסות של גרגירי חומר משומרים מיובשים ושטופים

אופציונאלי

6-8  פרוסות לחם

חצי כוס של שמן זית כתית מעולה

תיבוליות שום ופטרוזיליה

 

אופן ההכנה:

  1. מחממים שמן זית בתוך סיר 3 ליטר על להבה בינונית. מוסיפים את הבצל והשמיר ומזהיבים למשך 2-3 דקות עד שהבצל שקוף.
  2. מוסיפים את הג'ינג'ר והשום ומקפיצים למשך 30 שניות. מוסיפים את העגבניות, הכורכום והקינמון ומבשלים עוד 3 דקות.
  3. מוסיפים את ציר העוף, הזעפרן, עדשים, כוסברה, פטרוזיליה והסוכר. להביא  לרתיחה ולטעום. לתקן את התיבול על פי הצורך. לכסות ולבשל למשך 45 דקות עד לריכוך מלא של העדשים.
  4. מוסיפים את גרגירי החומוס ומבשלים עוד 15 דקות.
  5. מחממים את התנור ל-150 מעלות. מערבבים את התיבוליות עם שמן כדי לייצר מרקם משחתי ומורחים על הלחם. קולים עד שיוצר קריספי. מגישים את המרק עם הלחם.
  6. לגיוון – אפשר להוסיף 300 גר' קוביות בשר בקר לפני שמוסיפים את העגבניות ולהחליף את ציר העוף בציר בקר.

 

 

כתבות נוספות

הרבה יותר מ"להוריד את הכלב"

גינות הכלבים במודיעין הפכו בשנים האחרונות לקהילות של ממש, בהן מתחברים בעליהם של ההולכים על ארבע, חוגגים ומבלים יחד, משקיעים בציוד לגינה ואפילו יוצאים לפעמים עם רומן חדש

הזמן שלו לפרוח

אחרי שעשה את המסלול הבלתי ייאמן מעוצמה מודיעין ועד לליגת העל, יואב ויטלם מסכם הופעה סופר מרשימה במדי נבחרת העתודה ומפרגן לכדורסל בעיר

לב של אבן

איך מעז מנהיג ציבור במדינת ישראל, שבעיניי רבים לא נחשב קיצוני, לקרוא לבוחריו להדוף כל ניסיון להתגייס חלילה ולהתייצב מתחת לאלונקה, כשמי שנושאים אותה כורעים תחת העומס

הרבה יותר מ"להוריד את הכלב"

גינות הכלבים במודיעין הפכו בשנים האחרונות לקהילות של ממש, בהן מתחברים בעליהם של ההולכים על ארבע, חוגגים ומבלים יחד, משקיעים בציוד לגינה ואפילו יוצאים לפעמים עם רומן חדש

המשך קריאה »

הזמן שלו לפרוח

אחרי שעשה את המסלול הבלתי ייאמן מעוצמה מודיעין ועד לליגת העל, יואב ויטלם מסכם הופעה סופר מרשימה במדי נבחרת העתודה ומפרגן לכדורסל בעיר

המשך קריאה »

לב של אבן

איך מעז מנהיג ציבור במדינת ישראל, שבעיניי רבים לא נחשב קיצוני, לקרוא לבוחריו להדוף כל ניסיון להתגייס חלילה ולהתייצב מתחת לאלונקה, כשמי שנושאים אותה כורעים תחת העומס

המשך קריאה »