ריפוי הטראומה: איך שבטיא מטפל בשורשי ההתמכרות (ולא רק בהפסקה של החומר)

ההתמכרות לסמים, אלכוהול או התנהגויות כפייתיות היא מחלה מורכבת, שאינה מתחילה או נגמרת בבקבוק או במזרק. עבור מרבית המכורים, החומר או ההתנהגות הממכרת הם רק סימפטום – מעין תחבושת כימית המכסה פצע עמוק יותר. פצע זה הוא לרוב טראומה – אירועי חיים קשים, הזנחה, התעללות או מצבי לחץ כרוניים שמוח הילדות או הנערות לא ידע לעבד. האדם משתמש בחומר כ**"ריפוי עצמי" (Self-Medication)** כדי להשתיק את החרדה, הבושה או הדיסוציאציה (ניתוק) שנגרמים מהזיכרון הטראומטי.

תוכן פרסומי
https://shivtaya.co.il

מודל הטיפול המסורתי, המתמקד אך ורק בדטוקס (ניקוי פיזי) וב"שינוי התנהגותי" שטחי, נכשל במקום הזה. הוא מותיר את הנגמל נקי מחומר, אך פגיע ופצוע רגשית, מה שמוביל לנפילה חוזרת (Relapse) במהירות. במרכז הגמילה שבטיא, אנו מחזיקים בתפיסה לפיה גמילה אמיתית היא ריפוי הטראומה.

 

מעבר לתלות: התמכרות כ"בדיקת טראומה חיובית"

כדי להבין את הקשר בין טראומה להתמכרות, עלינו להכיר כיצד המוח מגיב לכאב רגשי בלתי נסבל. הבנה זו היא חיונית כדי להבטיח תהליך שיקום שלם.

1. מנגנון ההישרדותי של החומר והתפתחות התלות

טראומה "מקפיאה" חלקים מהמערכת הרגשית והקוגניטיבית. הזיכרון הטראומטי נשאר "תקוע" במוח הלימבי (הרגשי) וממשיך להפעיל תגובת "הילחם, ברח או קפא". התגובה הזו מתבטאת כחרדה כרונית, התקפי פאניקה או דיכאון. מחקרים מראים כי אנשים שחוו טראומה מורכבת נוטים יותר להשתמש בחומרים כגון אלכוהול או אופיאטים כדי לקבל הקלה מיידית.

  • הקלה מיידית: חומרים פסיכואקטיביים מספקים הפוגה מיידית. לדוגמה, אלכוהול "מכבה" את מרכז הפחד וגורם לדיכוי המערכת העצבית, מה שמספק שקט זמני. קנאביס יוצר דיסוציאציה (ניתוק מהרגש) המאפשרת למשתמש "לשכוח" את הכאב הרגעי ולהימנע מתחושות קשות.
  • בניית תלות: המוח לומד במהירות ש"החומר = בטיחות זמנית." נוצרת תלות כימית והתנהגותית שמטרתה למנוע את הופעת תסמיני הטראומה, ולא רק להשיג הנאה. במילים אחרות, ההתמכרות היא אסטרטגיית הישרדות של המוח.

2. הטראומה כטריגר לנפילה (Relapse) והשלכותיה

אם המטופל מסיים את הדטוקס וחוזר הביתה, אך החרדה, הבושה או הפלאשבקים הטראומטיים ממשיכים להופיע – הוא יחזור להשתמש. הסיבה לנפילה אינה חוסר בכוח רצון, אלא הצורך הנואש להשקיט שוב את תסמיני הטראומה שלא טופלו. זו הופכת להיות אבחנה כפולה (Dual Diagnosis) מורכבת – התמכרות והפרעת דחק פוסט-טראומטית (PTSD) או הפרעת דחק מורכבת (CPTSD). הטיפול חייב להתמודד עם שתי האבחנות במקביל.

המודל הטיפולי של שבטיא: טיפול בטראומה בתוך מסגרת גמילה

הטיפול בשורשי ההתמכרות מחייב גישה אינטגרטיבית, המשלבת את ניקוי החומר עם פסיכותרפיה עמוקה לריפוי הליקויים הטראומטיים.

1. בניית בסיס בטוח וייצוב (Safe & Stable)

השלב הראשון והקריטי ביותר הוא יצירת סביבה בטוחה, מוגנת ופיכחת. לא ניתן לטפל בטראומה כאשר המטופל עדיין משתמש או נמצא בסכנת גמילה פיזית.

  • דטוקס מנוהל: ניקוי רעלים בפיקוח רפואי ופסיכיאטרי 24/7, המבטיח ניהול בטוח של תסמיני גמילה פיזיים ונפשיים. במקרים של גמילה מבנזודיאזפינים או אלכוהול, הפיקוח הרפואי הוא קריטי למניעת פרכוסים.
  • ייצוב רגשי מיידי: לימוד טכניקות בסיסיות של ויסות רגשי (כגון מיינדפולנס וטכניקות קרקוע) המסייעות למטופל לשרוד את תסמיני הגמילה ואת החרדה המוקדמת, ללא חומר.
  • יצירת קשר טיפולי: חיבור עם מטפל אישי בתוך המרכז, שישמש עוגן יציב ויחליף את התלות הרגשית בחומר, בתלות בריאה במערכת יחסים מקצועית.

2. הטיפול הממוקד בטראומה (Trauma-Informed Therapy)

מרכז שבטיא מטמיע גישות מתקדמות לטיפול בטראומה בתוך התוכנית השיקומית, שכן טיפול זה דורש יציבות ורגישות מיוחדת.

  • EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing): זוהי שיטה מוכחת המשתמשת בגירוי חושי (תנועות עיניים או הקשה) כדי לסייע למוח לעבד מחדש זיכרונות טראומטיים "תקועים." ה-EMDR מאפשר למטופל לשחרר את המטען הרגשי של הזיכרון הטראומטי, ובכך מבטל את הצורך להשתמש בחומר כדי להשקיט אותו.
  • SE (Somatic Experiencing – חוויה סומטית): גישה זו מתמקדת בתגובות הפיזיות של הגוף לטראומה. היא מלמדת את המטופל לזהות ולשחרר את המתח הפיזי שנאגר בגוף כתוצאה מהטראומה ("היכולת לקפוא") ומחזירה את האיזון למערכת העצבים.
  • טיפול CBT מורחב: עבודה קוגניטיבית שממוקדת בשינוי הפרשנות של המטופל לאירוע הטראומטי (לדוגמה, שינוי האמונה מ"אני אשם" ל"הייתי קורבן").

3. טיפול פסיכו-דינמי ובניית נרטיב חדש

  • פסיכותרפיה דינמית: עבודה עמוקה על דפוסי ההתקשרות המוקדמים והאמונות הליבתיות השליליות (כגון "אני לא ראוי," "אני פגום") שנוצרו בעקבות הטראומה, המזינות את תחושת הבושה והצורך להסתתר מאחורי החומר.
  • טיפול קבוצתי ממוקד טראומה: שיתוף סיפורי חיים בתוך קבוצה תומכת ומנוהלת, המאפשר לנגמל לשבור את הבידוד ולהכיר בהזדהות ובנרמול הרגשי.

שיקום המערכת: בניית מנגנוני התמודדות בריאים

ריפוי טראומה אינו רק "להעלים את הזיכרון," אלא לבנות מנגנוני התמודדות בריאים שיחליפו את החומר.

1. שחזור היכולת לווסת רגשות

  • DBT (Dialectical Behavior Therapy): שימוש בכלים מעשיים לוויסות רגשי וניהול אימפולסיביות הנובעת מהטראומה, במקום לפנות לשימוש.
  • מיינדפולנס (Mindfulness): טכניקות המלמדות את המטופל להיות נוכח בהווה, ולחוות רגשות קשים (כמו חרדה) בלי לשפוט אותם או להגיב להם בהתנהגות כפייתית.

2. שיקום פיזי וגופני

  • פעילות גופנית: שילוב תנועה וספורט ככלי לויסות רגשי טבעי (שחרור אנדורפינים) וכדרך לשחרר מתח טראומטי הכלוא בגוף.
  • תמיכה תזונתית ואלטרנטיבית: טיפול בתת-תזונה ושימוש בכלי עזר כמו יוגה, טיפול באומנות וטיפול בטבע (אשר נמצאו כיעילים במיוחד לטיפול ב-PTSD) – כל אלו מסייעים בחיזוק החוסן הנפשי והפיזי.

3. חשיבות הליווי הפסיכיאטרי והבטחת הבטיחות

הטיפול בטראומה מחייב בטיחות מרבית. מטופלים עם טראומה מורכבת נוטים לחוות דיסוציאציה, והעבודה הטיפולית עלולה להציף רגשות קשים. מרכז שבטיא מספק:

  1. פיקוח פסיכיאטרי צמוד: זיהוי הפרעות נילוות (כגון דיכאון קליני או הפרעה דו-קוטבית) והתאמת טיפול תרופתי שאינו ממכר, במקביל לטיפול בטראומה.
  2. סביבה מוגנת ומאפשרת: המטופל יודע שהוא בטוח לחלוטין פיזית ורגשית, מה שמאפשר לו להרפות מההגנות ולהיכנס לעבודה הטיפולית העמוקה הדרושה לריפוי הטראומה.

💡 ההבדל המכריע: גמילה "נקייה" מול גמילה "שלמה"

ניסיון גמילה עצמי כמעט תמיד נכשל כי הוא מתמקד רק בלהיות "נקיים" – כלומר, להפסיק את החומר. הבעיה נשארת בחדר.

  • גמילה "נקייה" (Detox Only): המטופל עובר דטוקס, אך הטראומה והמנגנונים הרגשיים נותרו בלתי מטופלים. כאשר מגיעים הביתה ומופיעים טריגרים (לחץ בעבודה, ויכוח עם בן זוג, יום הולדת טראומטי), הזיכרון הרגשי "מופעל," והצורך המיידי הוא למצוא את "כפתור הכיבוי" – החומר.
  • גמילה "שלמה" (Trauma Resolution): המודל של שבטיא מבטיח שבתום הטיפול, לא רק שהמטופל נקי, אלא שגם הזיכרונות הטראומטיים "עובדו" ונשמרו במוח כאירועי עבר, ולא כאיום בהווה. המטופל לומד לווסת את החרדה ללא חומר, ובכך הסיכון לRelapse יורד בצורה דרמטית.

ההתמכרות היא קריאה לעזרה, והחומר הוא זעקת המוח הפצוע. במרכז שבטיא, אנו רואים את האדם שמאחורי הסימפטום, ומחויבים לריפוי עמוק ומקיף של הטראומה, כדי להבטיח שהגמילה לא תהיה רק הפסקה זמנית, אלא התחלה של חיים שלמים, פיכחים ומשוחררים.

כתבות נוספות

המאבק עולה הילוך

משרדי הממשלה לא הגיבו לפניית עיריית מודיעין ורשויות נוספות בעניין זיהום האוויר החמור, ובעירייה יפעילו ניידת ניטור חדשה. במקביל, פעילי המאבק מפגינים הבוקר מול בניין העירייה

היציב מכולם

שוק המשרדים במודיעין מאופיין בשנה האחרונה ברמות אכלוס גבוהות ומחירים שכמעט ולא השתנו, ואנשי הנדל"ן המקומיים חושפים כי בעיר כמעט ואין יותר שטחים להשכרה או מכירה

המאבק עולה הילוך

משרדי הממשלה לא הגיבו לפניית עיריית מודיעין ורשויות נוספות בעניין זיהום האוויר החמור, ובעירייה יפעילו ניידת ניטור חדשה. במקביל, פעילי המאבק מפגינים הבוקר מול בניין העירייה

המשך קריאה »

היציב מכולם

שוק המשרדים במודיעין מאופיין בשנה האחרונה ברמות אכלוס גבוהות ומחירים שכמעט ולא השתנו, ואנשי הנדל"ן המקומיים חושפים כי בעיר כמעט ואין יותר שטחים להשכרה או מכירה

המשך קריאה »