ריצה בריאה

גיל ח' עמית

אני לא מהרצים, רחוק מזה. אני מעדיף לשבת על כורסא בסלון, לישון שעה נוספת או לעבור טיפול שורש על פני ריצות הבוקר או הערב שהאנשים שסביבי נראים נחושים כל כך לרוץ. מצד שני, לפעמים מגיע פרויקט כל כך מעניין שאי אפשר להתעלם ממנו בסלידה. Stridalyzer מקיקסטארטר הוא אחד מהם.

הפרויקט הזה שכבר הספיק לעבור את יעד המימון הראשוני ולהגדיל את היעד ל-25,000 דולר, מציע זוג רפידות אורטופדיות לנעלי הריצה שלכם, כאלה שיגנו על הרגליים שלכם אבל בנוסף ינתחו את הרגלי הריצה שלכם ויסייעו לכם לרוץ בצורה נכונה יותר, יתריעו אם אתם מפעילים יותר מדי לחץ על אזור מסוים וכן הלאה. אם יאומץ על ידי רצים הוא יכול למנוע לא מעט מהפציעות שאני שומע עליהן מחבריי מדי יום. בהצלחה.

כתבות נוספות

מוזילים ומחזקים

מועצת העירייה אישרה תיקון לצו הארנונה שצפוי להביא החל מהשנה הבאה להוזלה בתעריפים שמשלמים עסקי המסחר במע"ר, וסגן ראש העירייה מספר על מהלכים נוספים לחיזוק האזור

במגמת ביזנס

אחרי שכבר ניהל מספרה כבר בגיל 13, יהונתן נמני בן ה-16, בן למשפחה דתית מחשמונאים, פתח לאחרונה חנות בגדים במודיעין

 הפצועים מחפשים בית

שבעה חודשים לאחר שהקים את "חפ"ק מודיעין", מיזם קהילתי אליו הצטרפו כבר 350 פצועי המלחמה ממודיעין והסביבה, שואף המייסד לקבל הכרה רשמית ומבנה מתאים

מוזילים ומחזקים

מועצת העירייה אישרה תיקון לצו הארנונה שצפוי להביא החל מהשנה הבאה להוזלה בתעריפים שמשלמים עסקי המסחר במע"ר, וסגן ראש העירייה מספר על מהלכים נוספים לחיזוק האזור

המשך קריאה »

במגמת ביזנס

אחרי שכבר ניהל מספרה כבר בגיל 13, יהונתן נמני בן ה-16, בן למשפחה דתית מחשמונאים, פתח לאחרונה חנות בגדים במודיעין

המשך קריאה »

 הפצועים מחפשים בית

שבעה חודשים לאחר שהקים את "חפ"ק מודיעין", מיזם קהילתי אליו הצטרפו כבר 350 פצועי המלחמה ממודיעין והסביבה, שואף המייסד לקבל הכרה רשמית ומבנה מתאים

המשך קריאה »