ריצה בריאה

גיל ח' עמית

אני לא מהרצים, רחוק מזה. אני מעדיף לשבת על כורסא בסלון, לישון שעה נוספת או לעבור טיפול שורש על פני ריצות הבוקר או הערב שהאנשים שסביבי נראים נחושים כל כך לרוץ. מצד שני, לפעמים מגיע פרויקט כל כך מעניין שאי אפשר להתעלם ממנו בסלידה. Stridalyzer מקיקסטארטר הוא אחד מהם.

הפרויקט הזה שכבר הספיק לעבור את יעד המימון הראשוני ולהגדיל את היעד ל-25,000 דולר, מציע זוג רפידות אורטופדיות לנעלי הריצה שלכם, כאלה שיגנו על הרגליים שלכם אבל בנוסף ינתחו את הרגלי הריצה שלכם ויסייעו לכם לרוץ בצורה נכונה יותר, יתריעו אם אתם מפעילים יותר מדי לחץ על אזור מסוים וכן הלאה. אם יאומץ על ידי רצים הוא יכול למנוע לא מעט מהפציעות שאני שומע עליהן מחבריי מדי יום. בהצלחה.

כתבות נוספות

הזמן שלהן

אחרי שהקימו בעיר ליין מסיבות ומיזם לנשים בחופשת לידה, שתי תושבות שכונת מורשת השיקו את "שני נשי" במטרה ליצור חברויות לגילי 30+

נורות האזהרה נדלקו

אחרי שקבוצת הכדורסל המאוחדת של מודיעין השיגה ניצחון ראשון והיסטורי, הגיעה השבוע תבוסה קשה נוספת

גולדינים

הרוב המכריע של העם צמא לשינוי הזה, שבו נראה ברחובותינו משפחות כמו הגולדינים המעוררים בכל אחד מאיתנו השראה

הזמן שלהן

אחרי שהקימו בעיר ליין מסיבות ומיזם לנשים בחופשת לידה, שתי תושבות שכונת מורשת השיקו את "שני נשי" במטרה ליצור חברויות לגילי 30+

המשך קריאה »

גולדינים

הרוב המכריע של העם צמא לשינוי הזה, שבו נראה ברחובותינו משפחות כמו הגולדינים המעוררים בכל אחד מאיתנו השראה

המשך קריאה »